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Informações do Livro

Nome do livro: Alongamento Para Todos 9ª Edição
Nome do Autor: GEOFFROY, CHRISTOPHE
Gênero: Educação Fisica
Ano de Lançamento: 2001
Nº de páginas: 215
Tamanho: 36 MB
Formato: .pdf
Idioma: Português

Descrição

Este livro pretende ensinar diferentes técnicas de alongamento dos principais grupos musculares. Apresentando uma abordagem clara, simples, original e muito prática, este livro representa uma referência indispensável para os profissionais de campo.